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Bien dans ma vie perso

Couple, famille, amitiés, estime de soi : ce qui fait une vie qui nous ressemble. Des clés pour mieux se comprendre et mieux vivre avec les autres.

88 épisodes64 leçons24 pratiques21 séries9 h 18 en tout

CommencerCréation conscienteTous les épisodes

Pour commencer

Courts, clairs, très regardés : les meilleures portes d’entrée

Tout voir
Être, faire, avoirEt si on inversait ?L’art de l’intention
7 minBien dans ma vie perso·Leçon animéeCréation consciente : orienter votre intention et apprendre à recevoirLeçon animée · Intention, être-faire-avoir, recevoir
Une étiquettetrop petitepour vous
7 minBien dans ma vie perso·Leçon animéeIdentité : se libérer des étiquettes reçues pour choisir qui devenirLeçon animée · Étiquettes, regard des autres et changement
Se tairepour s'entendre
7 minBien dans ma vie perso·Pratique guidéeMission de vie : écouter sa voix intérieure pour éclairer sa voiePratique guidée · Méditation du chemin lumineux
« Pourquoi je réagistoujours comme ça ? »
6 minBien dans ma vie perso·Leçon animéeSchémas de l’enfance : comprendre ce qui se rejoue en vousLeçon animée · Psychologie des schémas précoces
L'erreurtrop se justifier
7 minBien dans ma vie perso·Leçon animéePoser ses limites : dire non et désamorcer les remarques blessantesLeçon animée · S’affirmer au quotidien
Fidèle…malgré moi
6 minBien dans ma vie perso·Leçon animéeLoyautés familiales : comprendre l’autosabotage héritéLeçon animée · Héritage familial et autosabotage

Séries et documentaires

Un sujet, de bout en bout, en plusieurs parties

Tout voir 14
Les repas,votre champ de bataille ?
11 minSérie·4 parties·Bien dans ma vie persoÉduquer sans punir : poser un cadre avec bienveillanceCommencer · partie 1
Haut potentielPourquoi on le découvresi tard ?
31 minDocumentaire·3 parties·Bien dans ma têteHaut potentiel : penser vite, sentir fort, trouver sa placeCommencer · partie 1
Zones bleuesHasard ou gènes ?
27 minDocumentaire·3 parties·Bien dans mon corpsLes zones bleues : enquête chez ceux qui vivent centenairesCommencer · partie 1
Tiraillé·e
15 minSérie·2 parties·Bien dans ma vie persoSous emprise : comprendre le piège, reprendre sa libertéCommencer · partie 1
Quand voussouriez pour fuir
36 minSérie·5 parties·Bien dans ma têteRejet, humiliation, trahison, injustice : quatre blessures à apprivoiserCommencer · partie 1
Un enfant peut-ilse souvenird’une autre vie ?
27 minNouveauDocumentaire·3 parties·Spiritualité & ÉnergieLes enfants qui se souviennent : enquête sur la réincarnationCommencer · partie 1
Le sourirequi pèse lourdle piège du gentil
18 minNouveauSérie·2 parties·Bien dans ma vie persoTrop gentil pour être vrai : sortir du rôle de celui qui fait plaisirCommencer · partie 1
Famille recomposéeCe qui se réorganiseen silence
19 minNouveauSérie·4 parties·Bien dans ma vie persoFamilles recomposées : trouver sa place dans une nouvelle constellationCommencer · partie 1
Pourquoi leur vieparaît plus belleque la vôtre ?
15 minNouveauSérie·4 parties·Bien dans ma têteSe comparer sans se perdre : l’envie, les écrans et l’estime de soiCommencer · partie 1
Toutressentir
24 minSérie·4 parties·Bien dans ma têteHypersensibles : mode d’emploiCommencer · partie 1
La porte claque ?Son cerveauest en chantier
16 minNouveauSérie·4 parties·Bien dans ma vie persoAdolescents : garder le lien quand tout se tendCommencer · partie 1
Votre placedans la fratrievous définit-elle ?
14 minNouveauSérie·4 parties·Bien dans ma vie persoFrères et sœurs : le lien le plus long d’une vieCommencer · partie 1
Accord n° 1la paroleimpeccable ?
17 minNouveauSérie·5 parties·Spiritualité & ÉnergieLes quatre accords toltèques : une sagesse à l’épreuve du quotidienCommencer · partie 1
Que ressent-onà la placed’un autre ?
28 minNouveauDocumentaire·3 parties·Bien dans ma vie persoConstellations familiales : ce qui se joue sur la scèneCommencer · partie 1

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Les experts de la thématique

Les épisodes renvoient vers celles et ceux qui pratiquent et enseignent ces sujets.

Chantal PiganeauClaude ParisotIsabelle BoucqSarah AllartGéraldyne Prévot-GigantIsabelle LayerClarisse GardetMéditationRoger FiammettiAgnès SteveninCatherine Henry-PlessierLaurent GhellerLudivine CasilliMai HuaNicolas BosniakStéphanie SouffletVictor Clément

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88 épisodes · 12 sujets