Dans cet épisode
Une famille transmet des valeurs, des rôles et des silences. Cette leçon explore les schémas qui se répètent d’une génération à l’autre et le sabotage par loyauté familiale. Elle propose aussi une attitude juste face à un entourage pesant, ainsi qu’un exercice d’exploration de votre arbre, sans culpabilité ni fatalisme.
- Format
- Leçon animée
- Durée
- 6 min
- Chapitres
- 5
- Voix
- Sarah
Vous allez découvrir
- 01Repérer ce qui se transmet dans une famille, au-delà des mots
- 02Comprendre comment un schéma peut se répéter sans fatalité
- 03Reconnaître les signes d’un sabotage par loyauté familiale
- 04Adopter une distance juste face à un entourage familial négatif






