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Leçon animée · Étiquettes, regard des autres et changement

Identité : se libérer des étiquettes reçues pour choisir qui devenir

Leçon animée · 7 min · Bien dans ma vie perso

Vibratoire.tv · Identité

Étiquettes et métamorphose

Qui pensez-vous être, et qui choisissez-vous de devenir ?

Les experts ADNtv sur ce sujet

Pour aller plus loin, avec celles et ceux qui le pratiquent.

Charlotte MichelinCoach, conférencière et auteureCatherine Henry-PlessierMarc Silvestre

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Dans cet épisode

Pourquoi certaines étiquettes reçues finissent-elles par nous définir ? Cette leçon explore le passage de l’action répétée à l’identité figée. Elle distingue identités désirée, assignée et engagée, éclaire le regard des autres avec la fenêtre de Johari, puis propose une reformulation concrète, un exemple historique et une visualisation de la chrysalide.

Format
Leçon animée
Durée
7 min
Chapitres
5
Voix
Sarah

Vous allez découvrir

  1. 01Comprendre comment une action répétée devient une identité figée
  2. 02Distinguer identités désirée, assignée et engagée
  3. 03Utiliser la fenêtre de Johari pour mieux lire le regard des autres
  4. 04Reformuler une étiquette limitante en récit ouvert
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Thèmes connexes

Thématique ADNtvBien dans ma têteThématique ADNtvBien dans ma vie perso
#identité#étiquettes#regard des autres#fenêtre de Johari#changement de soi#métamorphose
Conçu avec l’IA

Les épisodes Vibratoire.tv sont écrits et mis en images avec l’aide de l’intelligence artificielle, puis lus par une voix de synthèse. Ils donnent des repères généraux et ne remplacent ni un avis médical, ni l’accompagnement d’un praticien. Pour aller plus loin, chaque épisode vous oriente vers les intervenants ADNtv spécialistes du sujet.

  • Texte et images : IA
  • Voix de synthèse
  • Experts ADNtv en lien

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