Documentaire · Partie 1 sur 3
Cinq points bleus
Enquête chez celles et ceux qui vivent centenaires
Leçon animée·Bien dans mon corps
Les zones bleues : la carte et la méthode des centenaires
Documentaire · partie 1 sur 3
Les zones bleues : enquête chez ceux qui vivent centenaires
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- 1la carte et la méthode des centenairesEn cours de lecture · 9 minZones bleuesHasard ou gènes ?
- 2l’assiette et le mouvement des centenairesLeçon animée · 10 minUn dicton d'Okinawamanger à 80 %
- 3ce que les centenaires nous apprennent du lienLeçon animée · 9 minUn rituel.Ralentir.
Avec les experts ADNtv
Dans cet épisode
Première étape d’une enquête en trois parties. Comment des démographes ont-ils repéré cinq régions où l’on fête plus souvent qu’ailleurs ses cent ans ? Comment vérifie-t-on un âge ? Quelle part revient aux gènes, à l’environnement, au hasard ? Un épisode pour lire la carte avec rigueur, sans promesse de longévité.
- 01Situer les cinq zones bleues et comprendre l’origine de leur nom
- 02Savoir comment les démographes vérifient l’âge d’un centenaire
- 03Distinguer la part des gènes de celle du mode de vie
- 04Connaître les limites, débats et évolutions récentes de ces régions
Information générale : cet épisode ne remplace pas un avis médical. Si vous avez des symptômes ou un traitement en cours, parlez-en à votre médecin.
