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Bien dans mon job

Stress, motivation, sens, relations au travail : le quotidien professionnel sous un autre angle. Des repères pour tenir dans la durée et retrouver de l’élan.

38 épisodes19 leçons19 pratiques8 séries3 h 21 en tout

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Pour commencer

Courts, clairs, très regardés : les meilleures portes d’entrée

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ENTREZ.
7 minBien dans mon job·Pratique guidéeCercle d’excellence : ancrer un état de confiance pas à pasPratique guidée · Préparation mentale
Urgentdonc important ?
6 minBien dans mon job·Leçon animéeAtteindre ses objectifs : clarifier, prioriser et passer à l’actionLeçon animée · Une démarche de coaching pas à pas
Les parasitesde votre talent
6 minBien dans mon job·Leçon animéePréparation mentale : performer sous pression avec méthodeLeçon animée · Les outils du sportif au travail
Persuader= manipuler ?
5 minBien dans mon job·Leçon animéeCommunication persuasive : convaincre sans manipulerLeçon animée · Influence et éthique de la parole
Vous ne fuyezpas la tâche
6 minBien dans mon job·Leçon animéeProcrastination : comprendre l’évitement et passer à l’actionLeçon animée · Émotion, dopamine et élan
Enfinprésent·e
6 minBien dans mon job·Pratique guidéeCharisme et regard : un rituel au miroir pour gagner en présencePratique guidée · Regard, silence et présence

Séries et documentaires

Un sujet, de bout en bout, en plusieurs parties

Tout voir 8
Toutressentir
24 minSérie·4 parties·Bien dans ma têteHypersensibles : mode d’emploiCommencer · partie 1
3 minavant la réunionun seul geste
23 minNouveauSérie·6 parties·Bien dans mon jobPauses de trois minutes au travailCommencer · partie 1
Ça dépendde moi ?
21 minNouveauSérie·3 parties·Bien dans mon jobStoïcisme au travail : distinguer ce qui dépend de nousCommencer · partie 1
Votre tracenfin décodé
13 minNouveauSérie·4 parties·Bien dans mon jobPrendre la parole sans trembler : apprivoiser le tracCommencer · partie 1
Ce qui se joueavant d’écrirevotre chiffre
11 minNouveauSérie·3 parties·Bien dans mon jobOser parler d’argent au travail : salaire, tarifs et juste valeurCommencer · partie 2
Une flèche de pluset tout débordele manager tampon
12 minNouveauSérie·4 parties·Bien dans mon jobManager sans s’épuiser : un leadership plus humainCommencer · partie 1
Travail de nuitQuand l’horlogetourne à l’envers
19 minNouveauSérie·3 parties·Bien dans mon jobHoraires décalés : protéger son sommeil quand on travaille à contre-tempsCommencer · partie 1
Seul à la barreCe qui vous usesans faire de bruit
23 minNouveauSérie·3 parties·Bien dans mon jobSeul à la barre : tenir dans la durée quand on est indépendantCommencer · partie 1

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Les experts de la thématique

Les épisodes renvoient vers celles et ceux qui pratiquent et enseignent ces sujets.

Anne HabetsAnne EverardHélène PicotMarc TraversonLudivine CasilliAgnès SteveninChristine DenisCorinne MoreauJeanne Siaud FacchinMartine GuillaudCamille SoustraMentore somatique et énergétiqueChantal PiganeauFabien Saint-MauriceFabrice MidalMéditationGérard WolfFleur de BachLaurence O'Neill

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38 épisodes · 12 sujets