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Nouvelle série

Le magnésium

Comprendre un minéral discret, du cœur aux nerfs

Série·4 parties·11 min·Bien dans mon corps

Premier volet de notre série sur le magnésium. Une capsule vive pour comprendre à quoi sert ce minéral discret : son rôle de cofacteur des enzymes, sa participation au relâchement musculaire, à l’influx nerveux et au rythme du cœur. Avec les nuances et les précautions indispensables avant toute supplémentation.

Partie 1ce qu’il fait vraiment, du muscle au cœur3 min

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Sorties hors du corps

Récits, traditions et discernement

3 parties·28 min en tout

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Au bord du sommeil, en méditation ou lors d’un choc, des personnes racontent s’être vues d’en haut. Cette première partie recompose des récits anonymes, repère leurs signes communs, les distingue de l’expérience de mort imminente et confronte ce vécu aux premières pistes de la recherche, avec des repères de discernement.

Ce que vous allez comprendre

  • Reconnaître les trois contextes où ces récits surgissent le plus souvent
  • Ce que les traditions appellent corps subtils et corps éthérique
  • Situer les seuils du sommeil où surgissent ces expériences
  • Repérer les signes communs décrits par les témoins
  • Le voyage chamanique, le double et la corde d’argent comme systèmes de sens

Les 3 parties 28 min en tout · à regarder d’une traite

  1. Pourquoi se voird’en haut ?Des récits troublants
    ce que racontent ceux qui l’ont vécu9 min · Leçon animée · À regarderAu bord du sommeil, en méditation ou lors d’un choc, des personnes racontent s’être vues d’en haut. Cette première partie recompose des récits anonymes, repère leurs signes communs, les distingue de l’expérience de mort imminente et confronte ce vécu aux premières pistes de la recherche, avec des repères de discernement.
  2. Ce qui quitteraitle corps la nuitselon les traditions
    Corps subtils et voyages de l’âme : lire les cartes des traditions9 min · Leçon animéeDeuxième volet du documentaire sur les sorties hors du corps. Corps subtils, corps éthérique, voyage chamanique, figure du double, corde d’argent : l’épisode parcourt les grandes cartes que les traditions proposent. Il les présente comme des systèmes de sens, et non comme des faits établis. Il les met aussi en regard de la recherche et propose des repères de discernement.
  3. Hors de son corps ?Ce que le sommeilen dévoile
    L’état de phase : ce que le sommeil et le cerveau éclairent9 min · Leçon animéeDernière partie du documentaire : que disent le sommeil et le cerveau des sorties hors du corps ? Les seuils de l’endormissement, la paralysie du sommeil, le rêve lucide, les faux réveils et le schéma corporel éclairent une part de ces récits, sans trancher leur nature. Trois questions de discernement aident à accueillir ces expériences avec lucidité.

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