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À découvrir aujourd’hui

Une sélection qui change chaque jour

Haut potentielPourquoi on le découvresi tard ?
Partie 1/3Nouveau9 minBien dans ma tête·Leçon animéeHaut potentiel : ce que mesurent vraiment les testsDocumentaire · Partie 1 sur 3
Fatiguéetout le temps ?
5 minBien dans mon corps·Leçon animéeLa thyroïde, chef d’orchestre de votre énergieLeçon animée · Hormones
Combien de futursvous attendent ?
8 minSpiritualité & Énergie·Leçon animéeUnivers parallèles : explorer vos futurs possibles sans vous perdreLeçon animée · Temps, choix et imagination
L'erreur ?Attendre l'envie
Partie 3/38 minBien dans ma vie perso·Leçon animéeDésir et tendresse après 50 ans : rouvrir l’intimité à deuxSérie · Partie 3 sur 3
Urgentdonc important ?
6 minBien dans mon job·Leçon animéeAtteindre ses objectifs : clarifier, prioriser et passer à l’actionLeçon animée · Une démarche de coaching pas à pas
Essayez ça1 minuteles mains au sol
7 minNature & Animaux·Pratique guidéeAncrage à la terre : racines, minéraux et marche conscientePratique guidée · Racines, minéraux et animaux
Insuline :le cercle cachédu ventre
5 minBien dans mon corps·Leçon animéeRésistance à l’insuline : comprendre le cercle du ventreLeçon animée · Hormones et graisse viscérale
Être, faire, avoirEt si on inversait ?L’art de l’intention
7 minSpiritualité & Énergie·Leçon animéeCréation consciente : orienter votre intention et apprendre à recevoirLeçon animée · Intention, être-faire-avoir, recevoir
11:11La règle des 3 Rà retenir
6 minSpiritualité & Énergie·Leçon animéeLoi d’attraction : comprendre la résonance sans s’y perdreLeçon animée · Racines, résonance et limites
Bras en Xrespirez
6 minSpiritualité & Énergie·Leçon animéeVœux karmiques : repérer et délier vos anciens sermentsLeçon animée · Vœux, serments et contrats d’âme
Des pieds à la têteSentir son poids…puis flotter ?
8 minBien dans ma tête·Pratique guidéeRelaxation progressive : du poids du corps au flottementPratique guidée · Lourdeur puis légèreté
Le beurre denos grands-mères
6 minBien dans mon corps·Leçon animéeCholestérol : comprendre ses rôles vitaux et ses idées reçuesLeçon animée · Physiologie et histoire des normes
vraimentreconnaissant·e
7 minBien dans ma tête·Pratique guidéeGratitude : un rituel guidé pour le matin, le soir et la fin de séancePratique guidée · Gratitude vécue au quotidien
Cholestérol :les leviers oubliésassiette et mouvement
6 minBien dans mon corps·Leçon animéeCholestérol : les leviers naturels expliqués pas à pasLeçon animée · Assiette, mouvement et compléments
Si tôt ?
Partie 1/210 minBien dans ma tête·Leçon animéeAlzheimer : ce qui se joue vingt ans avant les premiers signesDocumentaire · Partie 1 sur 2
Cristal, bois, métal ?Choisir son penduleet en prendre soin
6 minSpiritualité & Énergie·Leçon animéePendule : bien le choisir, le tenir et l’entretenirLeçon animée · Radiesthésie pratique

Nouveautés

Pas « trop »juste autrementLe décalage
Partie 2/3Nouveau11 minBien dans ma tête·Leçon animéeHaut potentiel : comprendre le décalage d’une tête qui va viteDocumentaire · Partie 2 sur 3
Une gélulecontre le temps ?L’enquête
Partie 3/3Nouveau9 minBien dans mon corps·Leçon animéeNAD+ et compléments anti-âge : trier les promesses et les preuvesDocumentaire · Partie 3 sur 3
VOS GÈNES :UNE P ARTITION
Partie 1/3Nouveau9 minBien dans mon corps·Leçon animéeÉpigénétique : comprendre comment vos habitudes annotent vos gènesSérie · Partie 1 sur 3
Haut potentielPourquoi on le découvresi tard ?
Partie 1/3Nouveau9 minBien dans ma tête·Leçon animéeHaut potentiel : ce que mesurent vraiment les testsDocumentaire · Partie 1 sur 3
J’ai voulu connaîtremon âge biologique !
Partie 2/3Nouveau6 minBien dans mon corps·Leçon animéeTélomères et âge biologique : trier le vrai du marketingSérie · Partie 2 sur 3
4 · 6le souffle qui apaiseun message au corps ?
Partie 3/3Nouveau8 minBien dans mon corps·Pratique guidéeMessage d’apaisement à ses cellules : souffle long et scan du corpsSérie · Partie 3 sur 3
Ce que disent voschromosomes
Partie 1/3Nouveau9 minBien dans mon corps·Leçon animéeLes horloges du vieillissement : ce que disent vraiment les télomèresDocumentaire · Partie 1 sur 3
Le jeûnenettoie-t-ilvos cellules ?
Partie 2/3Nouveau9 minBien dans mon corps·Leçon animéeJeûne et autophagie : ce que la science sait vraimentDocumentaire · Partie 2 sur 3
L’arbre auxmille branchesqui pense en vous
Partie 3/3Nouveau11 minBien dans ma tête·Pratique guidéeTrouver sa place : faire de sa singularité une ressourceDocumentaire · Partie 3 sur 3
Il y a de la viedans vos os
Partie 1/3Nouveau9 minBien dans mon corps·Leçon animéeL’os, un tissu vivant : visiter le chantier de votre squeletteSérie · Partie 1 sur 3
Votre ventrea des neurones
Partie 1/2Nouveau10 minBien dans mon corps·Leçon animéeIntestin irritable : comprendre le dialogue entre ventre et cerveauSérie · Partie 1 sur 2
DiaphragmeUne expiration.Plus longue.
Partie 2/2Nouveau8 minBien dans mon corps·Pratique guidéeReflux et diaphragme : respirer pour soutenir la porte de l’estomacSérie · Partie 2 sur 2
Vata · Pitta · KaphaQuelle énergieÊtes-vous ?
Partie 1/311 minBien dans mon corps·Leçon animéeLes trois doshas : des cinq éléments à vos tempéramentsSérie · Partie 1 sur 3
Votre météointérieure
Partie 2/34 minBien dans mon corps·Leçon animéeDoshas et saisons : lire sa nature au fil du tempsSérie · Partie 2 sur 3
Quelle humeur domineaujourd'hui ?
Partie 3/37 minBien dans mon corps·Pratique guidéeTempérament du jour : observer la force qui domine en vousSérie · Partie 3 sur 3
Ça brûle !Reflux et brûlures
Partie 1/211 minBien dans mon corps·Leçon animéeReflux et brûlures : pourquoi l’acide franchit la porteSérie · Partie 1 sur 2

Séries et documentaires

Un sujet, de bout en bout, en plusieurs parties

Tendances cette semaine

Pratiques guidées

À faire maintenant, en quelques minutes

Bien dans ma tête

Bien dans mon corps

Spiritualité & Énergie

Bien dans ma vie perso

Bien dans mon job

Nature & Animaux

Pour approfondir

Leçons complètes, schémas et récapitulatifs

Tous les épisodes

196 épisodes · 6 thématiques

Les experts ADNtv de la collection

Chaque épisode renvoie vers ceux qui pratiquent et enseignent le sujet.

Dr. Kahina Oussedik FerhiAlimentationDr. Alain RobertHerboristerieVéronique LiesseNutritionChantal PiganeauChristine DenisRoger FiammettiJean-Louis AbrassartCamille SoustraMentore somatique et énergétiqueLouise DurandYves Alexandre ThalmannClaude ParisotElise BoghossianAcupunctureCatherine Henry-PlessierAudrey ReynesRoxane LeroyCharlotte MichelinCoach, conférencière et auteure