Série · Des os pour la vie · Partie 1
L’os, un tissu vivant
Visite guidée d’un chantier qui ne ferme jamais
Leçon animée·Bien dans mon corps
L’os, un tissu vivant : visiter le chantier de votre squelette
Série · partie 1 sur 3
Des os pour la vie : comprendre l'ostéoporose et entretenir son capital osseux
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- 1visiter le chantier de votre squeletteEn cours de lecture · 9 minIl y a de la viedans vos os
- 2comprendre le trio qui bâtit l’osLeçon animée · 8 minOs solideCalcium, vitamines D et K2
- 3équilibre et appui, pas à pasPratique guidée · 6 minéquilibre et appuipas à pas
Avec les experts ADNtv
Dans cet épisode
Votre squelette se démonte et se reconstruit sans cesse. Cette première partie vous fait visiter ce chantier permanent : les cellules qui démolissent, celles qui bâtissent, le capital constitué jusqu’à trente ans, l’effet de la ménopause et de l’âge, les facteurs de risque et la place de la densitométrie, sans fatalisme et en dialogue avec votre médecin.
- 01Comprendre le remodelage osseux, entre démolition et reconstruction
- 02Savoir pourquoi le capital osseux se construit surtout avant trente ans
- 03Saisir le rôle des œstrogènes et l’effet de la ménopause sur l’os
- 04Repérer les facteurs de risque et le rôle de la densitométrie
Information générale : cet épisode ne remplace pas un avis médical. Si vous avez des symptômes ou un traitement en cours, parlez-en à votre médecin.
