Doshas et saisons : lire sa nature au fil du temps

Dans cet épisode

Deuxième volet de la série sur les trois doshas. Une idée reçue veut qu’un tempérament ayurvédique soit une étiquette figée. La tradition décrit plutôt une nature de départ, colorée par trois horloges : la journée, la saison et l’âge. Cette leçon présente ces repères et un court souffle adapté à l’état du moment, sans valeur de diagnostic.

1. 01Distinguer nature de départ et état du moment dans la tradition
2. 02Situer vata, pitta et kapha sur l’horloge de la journée
3. 03Relier saisons et âges de la vie aux trois doshas
4. 04Comprendre l’idée d’équilibre par l’opposé, avec souplesse

Information générale : cet épisode ne remplace pas un avis médical. Si vous avez des symptômes ou un traitement en cours, parlez-en à votre médecin.