Deuxième volet de la série sur l’épigénétique. Que mesurent vraiment les télomères et les horloges épigénétiques ? Cette leçon distingue l’âge chronologique de l’âge biologique estimé, explique le lien étudié entre stress, sommeil et usure cellulaire, et trie ce qui est solide, prometteur ou purement commercial.
01Distinguer l’âge chronologique de l’âge biologique estimé
02Comprendre le rôle des télomères et leur raccourcissement
03Savoir ce que calcule une horloge épigénétique
04Repérer les limites des tests d’âge biologique vendus en ligne
