Pratique guidée · Préparation mentale

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Dans cet épisode

Une pratique guidée pour découvrir le cercle d’excellence, issu de la programmation neurolinguistique. Vous choisissez un objectif, vous réveillez un souvenir de réussite, vous l’intensifiez grâce aux sous-modalités sensorielles, puis vous l’associez à un geste et à un pas dans un cercle imaginaire.

Format: Pratique guidée
Durée: 7 min
Chapitres: 4
Voix: Sarah

Vous allez découvrir

01Comprendre ce que les praticiens appellent un état ressource
02Préparer un objectif, un souvenir de réussite et un geste d’ancrage
03Ajuster images, sons et sensations pour intensifier un souvenir
04Vivre une séance complète d’entrée dans le cercle

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Thèmes connexes

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#cercle d’excellence #ancrage #état ressource #confiance en soi #visualisation #préparation mentale

Conçu avec l’IA

Les épisodes Vibratoire.tv sont écrits et mis en images avec l’aide de l’intelligence artificielle, puis lus par une voix de synthèse. Ils donnent des repères généraux et ne remplacent ni un avis médical, ni l’accompagnement d’un praticien. Pour aller plus loin, chaque épisode vous oriente vers les intervenants ADNtv spécialistes du sujet.

Texte et images : IA
Voix de synthèse
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