Vibratoire.tv · Partie 2 sur 3
Marche rythmée et amplitude, pas à pas
Pratique guidée·Bien dans mon corps
Série · partie 2 sur 3
Avec les experts ADNtv
Deuxième partie de la série consacrée à la maladie de Parkinson : une séance guidée, assise ou debout, pour chercher l’amplitude des gestes et caler ses pas sur une pulsation régulière. Comprendre pourquoi le pas rapetisse, s’installer en sécurité, pratiquer avec des temps de repos, puis garder une fiche simple, en complément du suivi neurologique.
Information générale : cet épisode ne remplace pas un avis médical. Si vous avez des symptômes ou un traitement en cours, parlez-en à votre médecin.
Les chiffres et les faits de cet épisode s’appuient sur ces études et ces références publiques. Leur numéro est celui du repère posé sur l’image.
Ce qu’elle a montré Synthèse sur les programmes LSVT : entraînement intensif centré sur l'amplitude des mouvements et de la voix chez les personnes atteintes de Parkinson.
Ce qu’elle a montré Série de 3 patients (Parkinson léger à modéré) : 4 semaines de LSVT BIG associées à de meilleurs scores de marche et d'équilibre.
Ce qu’elle a montré Revue parapluie de 4 synthèses (2010-2020) : l'exercice avec indices rythmiques auditifs a des effets positifs sur la marche et la mobilité dans la maladie de Parkinson.
Ce qu’elle a montré Étude transversale chez 44 personnes atteintes de Parkinson et 24 témoins : une marche plus irrégulière est associée aux chutes ; les indices rythmiques réduisent la variabilité chez les plus irréguli
Ce qu’elle a montré Essai randomisé chez 50 patients : 8 semaines de marche sur tapis avec stimulation rythmique auditive améliorent davantage la marche que sans rythme.
