Série · Partie 3 sur 4
Lire ce que le pincement dit de vos désirs
Leçon animée·Bien dans ma tête
Série · partie 3 sur 4
Avec les experts ADNtv
Un soupir devant la réussite d’une autre personne, un petit pincement : l’envie. La recherche en psychologie décrit une même douleur qui peut prendre deux routes, l’une stimulante, l’autre amère. Cet épisode vous aide à lire ce signal, à repérer le désir et les valeurs qu’il désigne, puis à revenir à vous par un souffle lent.
Les chiffres et les faits de cet épisode s’appuient sur ces études et ces références publiques. Leur numéro est celui du repère posé sur l’image.
Ce qu’elle a montré Cinq études (1 237 personnes) et une méta-analyse (4 366) décrivent une envie née d'une douleur qui peut devenir stimulante ou malveillante.
Ce qu’elle a montré Quatre études (1 094 personnes) : l'envie bienveillante est liée à des objectifs plus élevés, la malveillante au désengagement.
Ce qu’elle a montré Méta-analyses de 14 études (environ 2 500 personnes) : se centrer sur soi oriente vers l'envie stimulante, se centrer sur l'autre vers l'envie amère.
Ce qu’elle a montré Deux études : le sentiment d'injustice favorise l'envie malveillante, le sentiment de contrôle l'envie bienveillante.
Ce qu’elle a montré Revue systématique de 9 articles reliant comparaison sur les réseaux sociaux, envie et dépression, sans causalité établie.
Ce qu’elle a montré Suivi de 3 826 adolescents montréalais sur 4 ans : plus de réseaux sociaux associé à plus de symptômes dépressifs, via la comparaison et l'estime de soi.
Ce qu’elle a montré Deux études (207 Américains, 194 Allemands) : sur Facebook, les émotions positives dominent et l'envie bienveillante suit la proximité.
