Leçon animée · Temps, choix et imagination · Leçon animée · 8 min
Univers parallèles : explorer vos futurs possibles sans vous perdre
Le temps est-il une ligne droite ou un éventail de possibles ? Cette leçon distingue les hypothèses de la physique, les images des traditions spirituelles et les outils d’imagination. Elle propose aussi d’écrire son futur souhaité, une courte projection guidée et un retour à l’instant présent.
Univers et lignes du temps
- En physique : Des hypothèses théoriques évoquent plusieurs univers. Elles restent débattues et non observées.
- Dans les traditions : Le temps est souvent décrit comme cyclique ou multiple, et le futur comme un champ de possibles.
- En accompagnement : L’idée de futurs possibles sert de support pour réfléchir à ses choix et à ses valeurs.
Le livre des possibles
- Un livre dont chaque page décrit une version de votre vie
- Certaines pages tiennent aux circonstances, d’autres à vos choix
- Lire une page ne l’impose pas : elle reste une hypothèse
- On choisit ensuite la page qui résonne avec ses valeurs
Se projeter dans le futur
- 1. Choisissez un horizon : un an, cinq ans ou dix ans
- 2. Écrivez au présent, comme si vous y étiez déjà
- 3. Décrivez une journée concrète : lieux, gestes, personnes
- 4. Notez ce que vous ressentez et ce qui compte pour vous
- 5. Relevez un premier pas réalisable dès cette semaine
L’instant hors du temps
- Absorption totale dans une activité créative ou sportive
- Contemplation d’un paysage, d’une œuvre ou du ciel
- Méditation profonde, où les minutes paraissent suspendues
- Moments de présence intense avec un être cher
- Les univers parallèles restent une hypothèse débattue en physique
- La ligne du temps et le livre des possibles sont des outils d’imagination
- Écrire son futur au présent aide à clarifier ses valeurs
- Toute projection gagne à revenir à un geste concret, ici et maintenant
Pour aller plus loin sur ADNtv
- Audrey Legras : www.adntv.fr/intervenants/audrey-legras
- Éric Grange : www.adntv.fr/intervenants/eric-grange
- Charlotte Michelin — Coach, conférencière et auteure : www.adntv.fr/intervenants/charlotte-michelin
- Galya Ortega : www.adntv.fr/intervenants/galya-ortega