Leçon animée · Glandes, hormones et régulation · Leçon animée · 6 min
Système hormonal : comprendre qui commande et comment
Comment le corps envoie-t-il ses messages chimiques ? Cette leçon présente le système endocrinien : les glandes, les grandes familles d’hormones, le duo hypothalamus-hypophyse, les récepteurs et les boucles de rétrocontrôle. Elle prend deux exemples concrets, l’appétit et la puberté.
Des messagers dans le sang
- Hypothalamus et hypophyse, à la base du cerveau
- Thyroïde, à l’avant du cou
- Surrénales, posées sur les reins
- Pancréas, ovaires ou testicules
- Peptides : Chaînes d’acides aminés, comme l’insuline. Elles agissent à la surface des cellules.
- Stéroïdes : Dérivés du cholestérol, comme le cortisol ou les hormones sexuelles.
- Amines : Issues d’un acide aminé, comme l’adrénaline ou les hormones thyroïdiennes.
Le duo de commande
- Libérines : elles stimulent l’hypophyse
- Hormones inhibitrices : elles la freinent
- Exemples : thyréolibérine, corticolibérine, gonadolibérine
- Libérées par petites bouffées, selon un rythme précis
L’appétit sous influence
- Ghréline : Produite surtout par l’estomac vide, elle signale la faim à l’hypothalamus.
- Leptine : Libérée par le tissu graisseux, elle informe le cerveau de l’état des réserves.
- Hormones intestinales : Libérées pendant la digestion, elles contribuent au sentiment de satiété.
Puberté et repères santé
- 1. L’hypothalamus accélère ses bouffées de gonadolibérine
- 2. L’hypophyse libère deux hormones vers les glandes sexuelles
- 3. Ovaires ou testicules produisent œstrogènes ou testostérone
- 4. Ces hormones transforment progressivement le corps
- Une hormone est un messager chimique transporté par le sang
- L’hypothalamus commande, l’hypophyse relaie vers les glandes cibles
- Récepteurs et rétrocontrôle assurent précision et équilibre
- Appétit et puberté illustrent ce dialogue entre cerveau et glandes
Pour aller plus loin sur ADNtv
- Véronique Liesse — Nutrition : www.adntv.fr/intervenants/veronique-liesse
- Dr. Kahina Oussedik Ferhi — Alimentation : www.adntv.fr/intervenants/dr-kahina-oussedik-ferhi
- VALÉRIE DEMARS : www.adntv.fr/intervenants/valerie-demars